Lifestyle

Disparità delle pensioni: una questione di genere

Il divario pensionistico tra uomini e donne è un problema reale e diffuso, evidenziato dai dati sulle pensioni in alcune province Italiane. Questa disparità nelle pensioni si manifesta in modo significativo sia in quelle erogate ai dipendenti che a coloro che lavoravano come autonomi. Disparità delle pensioni per dipendenti e autonomi I dati della Cgil rivelano una disparità considerevole tra…

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5 buoni consigli per riprendere la routine giornaliera a Settembre

Quando si avvicina il mese di Settembre, è importante prepararsi mentalmente per riprendere la propria routine giornaliera e il ritorno alla vita quotidiana.  Una buona strategia per affrontare questo momento è dedicare del tempo a riflettere sugli obiettivi che si desidera raggiungere durante il nuovo anno. Fare una lista di ciò che si vuole ottenere e pianificare le azioni necessarie…

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Come l’allenamento contribuisce ad aumentare la sicurezza in se stessi

L’allenamento non solo ha numerosi benefici per il nostro corpo, ma può anche giocare un ruolo fondamentale nel migliorare la sicurezza in noi stessi. Quando ci dedichiamo a una routine di allenamento regolare, ci mettiamo alla prova fisicamente e mentalmente, superando i nostri limiti e raggiungendo obiettivi sempre nuovi. Questo processo di sfida e successo ci aiuta a sviluppare una…

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Come l’allenamento EMS trasforma il concetto di fitness che conosciamo

Come l’allenamento EMS trasforma il concetto di fitness che conosciamo Il training EMS, o elettrostimolazione muscolare, è una tecnologia innovativa che sta trasformando il modo in cui ci alleniamo per raggiungere i nostri obiettivi di fitness. Utilizzando impulsi elettrici a bassa frequenza, l‘allenamento ems stimola i muscoli in modo più intenso rispetto all’allenamento tradizionale. Questo si traduce in una serie…

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La moda come simbolo di identità

Sin dai suoi albori la moda è sempre stata un elemento di identità, strumento utile per esprimere la propria appartenenza a un gruppo. Dalle paillettes alle piume, dai jeans a zampa alle minigonne, dagli abiti a tubino ai crop top, insomma la moda femminile ne ha per ogni occasione; se ci aggiungiamo anche gli accessori, le possibilità di cambiare sono…

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