Quali sono i trattamenti più conosciuti per prendersi cura del proprio corpo?

Tra i trattamenti più utilizzati negli ultimi 2 anni ci sono:

• La pressoterapia è una tecnica terapeutica che viene utilizzata per migliorare la circolazione sanguigna e linfatica. Questo trattamento consiste nell’applicazione di una pressione graduata agli arti attraverso l’uso di speciali apparecchiature. Grazie a questa pressione, la pressoterapia aiuta a ridurre la ritenzione idrica, combattere la cellulite e favorire il drenaggio dei liquidi accumulati. Inoltre, questo trattamento può essere utilizzato anche per alleviare i sintomi delle gambe pesanti e il gonfiore causato dalla cattiva circolazione.
• L’ elettrostimolazione muscolare è una tecnica sempre più utilizzata nel campo della bellezza femminile. Questo metodo innovativo sfrutta l’uso di impulsi elettrici per stimolare i muscoli, ottenendo numerosi benefici estetici. Grazie a questa tecnologia, è possibile tonificare il corpo, ridurre la cellulite, migliorare l’aspetto della pelle e combattere la ritenzione idrica. Favorisce anche la riduzione del grasso localizzato, contribuendo a modellare la figura in modo naturale. Questa tecnica può essere utilizzata in diverse parti del corpo, come addome, glutei, gambe e braccia, offrendo risultati visibili anche dopo poche sedute. 
• I massaggi linfatici sono una pratica terapeutica sempre più diffusa per il benessere di corpo e mente. Questi massaggi particolari stimolano il sistema linfatico, che è responsabile della rimozione delle tossine e dei rifiuti dal corpo, migliorando la circolazione linfatica. Durante un massaggio linfatico, vengono utilizzate tecniche manuali delicate e ritmiche per favorire il drenaggio dei liquidi e la riduzione del gonfiore. Questi messaggi possono essere particolarmente benefici per coloro che soffrono di edema, cellulite o problemi di circolazione. Possono anche migliorare la funzione del sistema immunitario, ridurre lo stress, favorire un rilassamento profondo e migliorare la qualità del sonno. 
• L’idroterapia è una pratica terapeutica che sfrutta le proprietà dell’acqua per promuovere la guarigione e il benessere del corpo. Questo trattamento viene utilizzato da secoli ed è noto per i suoi numerosi benefici sulla salute. Durante una seduta di idroterapia, il paziente viene immerso in acqua calda e viene sottoposto a vari movimenti e esercizi che lo aiutano a rilassarsi e a ridurre lo stress. L’acqua calda ha un effetto rilassante sui muscoli e può anche alleviare il dolore e l’infiammazione. Favorisce inoltre anche la circolazione sanguigna, stimola il sistema immunitario e migliora la qualità del sonno. Non solo è un trattamento benefico per il corpo, ma può anche aiutare a ridurre l’ansia e migliorare lo stato d’animo complessivo.
• L’aromaterapia è una pratica millenaria che utilizza gli oli essenziali delle piante per promuovere il benessere della mente e del corpo. Questo antico metodo terapeutico offre una vasta gamma di benefici per la donna moderna che desidera prendersi cura del proprio corpo. Gli oli essenziali, estratti dalle piante, possono essere utilizzati per alleviare lo stress, migliorare il sonno, ridurre i dolori muscolari e addirittura favorire l’equilibrio ormonale. Inoltre, l’aromaterapia può essere un valido aiuto durante la gravidanza, per alleviare i sintomi della sindrome premestruale o per garantire un’esperienza rilassante durante il parto. 

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Questa tecnologia, inoltre, può essere utilizzata in combinazione con altri programmi di allenamento o come trattamento complementare per aiutare a migliorare la circolazione, ridurre la cellulite e promuovere il recupero muscolare dopo l’attività fisica. Con il continuo sviluppo delle tecnologie e degli apparecchi di elettrostimolazione muscolare, le donne possono sfruttare appieno il potenziale di questa innovativa metodologia per raggiungere e mantenere una forma fisica ottimale.

Come si presenta l’elettrostimolazione muscolare 15 anni fa?

• 15-10 anni fa, le apparecchiature per l’EMS erano spesso più ingombranti e meno avanzate dal punto di vista tecnologico. Gli elettrodi potevano essere grandi e poco ergonomici, e la loro posizione doveva essere spesso regolata manualmente.
• Le opzioni di programmazione e personalizzazione erano meno sofisticate rispetto a quelle disponibili oggi. 
• L’EMS era spesso utilizzata principalmente in ambito terapeutico, come riabilitazione muscolare e recupero da infortuni. Era meno comune vederla impiegata come strumento per il miglioramento delle prestazioni sportive o per l’allenamento fitness.
• L’elettrostimolazione muscolare non era ancora così diffusa e conosciuta come oggi. La sua presenza nei centri fitness e nelle palestre era meno comune, e la sua divulgazione al grande pubblico era più limitata.

Oggi, le apparecchiature sono diventate più compatte, sofisticate e facilmente programmabili. 

L’EMS è stata adottata più ampiamente come strumento per l’allenamento e il miglioramento delle prestazioni sia dagli atleti professionisti che dai fitness. La ricerca scientifica e la divulgazione mediatica hanno contribuito a una maggiore comprensione dei suoi benefici potenziali, rendendola una tecnologia più accessibile e diffusa a livello globale.

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Cosa sono i cosmetici bio?

Un prodotto bio, o semplicemente naturale, si differenzia da quelli industriali per la sua composizione.

Quelli industriali, infatti, spesso contengono sostanze come: parabeni, i vari petrolati (come la paraffina e la vaselina), siliconi, conservanti, emulsionanti, e tanti altri ingredienti che è possibile leggere sulle etichette dei prodotti nella sezione “Inci” (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients).

I cosmetici BIO al contrario sono quelli che contengono al loro interno un alto numero di ingredienti naturali, provenienti da agricolture biologiche, che preservano l’ambiente e le biodiversità. 

La loro realizzazione è frutto di un percorso impegnativo e molto scrupoloso: devono essere approvati non solo gli ingredienti, ma anche i contenitori e controllato il luogo di produzione, affinché siano biologicamente certificati.

I consumatori di questi prodotti sono quindi attenti e maggiormente consapevoli degli ingredienti e delle loro proprietà.

Grandi marche di cosmetici prediligono questi ingredienti perché rendono i cosmetici più duraturi, compatti e coprenti, riscuotendo successo nei clienti disposti a pagare anche somme elevate per un risultato soddisfacente.  

Perché utilizzare cosmetici bio?

Al di là dell’aspetto estetico, il cui risultato potrebbe soggettivamente piacere o meno dopo l’utilizzo di prodotti bio, è consigliabile utilizzare questi prodotti specifici per preservare principalmente la pelle. Ad iniziare da una base trucco fino all’utilizzo di fondotinta e rossetti naturali. 

Utilizzando trucchi naturali, non dobbiamo preoccuparci di avere conseguenze negative sulla pelle, in quanto la rispettano, anche quella più sensibile. 

Negli ultimi anni stanno avendo un maggiore successo, spesso pubblicizzati anche da influencer, arricchendo la loro palette di colori adattabili ad ogni carnagione di pelle e età. 

Dove trovarli?

È raro trovare i cosmetici bio in supermercato o nella grande distribuzione, se abbiamo intenzione di acquistarli basta andare in farmacia o nelle botteghe che vendono solo prodotti naturali. E ovviamente sul web. 

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Se la lady del Novecento potesse vedere come oggi l’epilazione abbia subito l’evoluzione di epoca in epoca, spalancherebbe gli occhi.

Coperte da abiti lunghi, le donne del passato non avevano l’esigenza di disfarsi dei peli, avendo spesso e volentieri solo il viso scoperto. Non vi era prima né la necessità né l’esigenza, tra le donne, di disfarsi della peluria. 

Facciamo un passo indietro

Nonostante si iniziasse a diffondere in Egitto tramite l’utilizzo di miscugli depilatori, seguito dalla Grecia con l’invenzione dei primi strumenti volti all’estirpazione del pelo, è in Oriente che nasce la prima tecnica innovativa di depilazione femminile: il “filo arabo”.

Questa tecnica esclude l’utilizzo di creme o rasoi per prediligere un semplice filo di cotone avvolto su sé stesso. Tramite un movimento veloce, il pelo viene incastrato nel cotone e strappato dalla radice.

Nonostante, oggi, vi sia l’imbarazzo della scelta della tecnica da utilizzare, quella del filo arabo viene ancora praticata.

Milady Décolleté

Nel 1915 nasce, grazie a Gillette, il primo rasoio studiato prettamente per la depilazione femminile: Milady Décolleté. Piccolo e curvo rispetto quello maschile, era stato studiato per adattarsi meglio all’ascella. 

Tutto questo fu causato dalla volontà di estendere il bacino di clienti anche alle donne, incrementare i guadagni, e permettere inoltre che venissero venduti anche abiti senza maniche.

Da lì in poi una lunga trafila di campagne pubblicitarie volte a promuovere la vendita dei rasoi, facendoli apparire quasi necessari, convincendo il pubblico che i peli sul corpo di una donna potessero comportare delle connotazioni negative. 

Nonostante il boom di vendite, però, alla fine degli anni Venti la vendita diminuì a seguito della messa sul mercato di collant con i quali la donna poteva coprire facilmente le gambe senza ricorrere giornalmente alla depilazione.

Abiti più corti, pelli più lisce: il boom della depilazione femminile

Man mano che la moda cambiava, con la nascita delle minigonne e top corti, l’esigenza di avere costantemente la pelle liscia aumentava. Più la donna si depilava, prima l’efficacia del rasoio si esauriva e non restava altro che comprarne di nuovi. 

Il prodotto divenne così intrinseco nella vita quotidiana, che non serviva più convincere la potenziale cliente a comprare.

Non solo rasoi

Ad oggi, le tecniche di depilazione sono così varie che vi è l’imbarazzo della scelta, a seconda dell’esigenza della persona: sensibilità della pelle, tempo di durata della pelle liscia che si ricerca e, ultimo ma non meno importante, il prezzo. 

Dalle creme depilatorie alla pinzetta, dalle cerette al laser e luce pulsata, non esistono più scuse: se c’è la volontà di togliere i peli le modalità sono infinite. 

Ma c’è chi sta bene con se stessa anche senza toglierli.

Ritorno al passato?

Nonostante i notevoli progressi, sono diverse le ragazze che negli ultimi anni si mostrano -soprattutto sui social- così come mamma le ha fatte.

Il motivo è l’emancipazione: scegliere di non sottostare ai canoni di bellezza imposti dalla società, e decidere autonomamente cosa fare del proprio corpo.

Così come la moda degli anni 60, anche i peli tornano in voga. 

Quanto durerà, in questo caso, il trend della donna pelosa?

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Un po’ di storia

Quella del kintsugi è una tecnica che iniziò a svilupparsi nel XV secolo durante il quale, secondo una leggenda, il militare Ashikaga Yoshimasa, dopo aver rotto la sua tazza da tè preferita commissionò gli artigiani di ripararla per poter continuare ad utilizzarla. 

Il risultato sarà non solo efficiente, ma anche bello da vedere. 

Significato filosofico

Oltre ad essere funzionale dal punto di vista artigiale, il Kintsugi ha in sè un significato filosofico. Se paragonassimo un vaso, una tazza o un qualsiasi materiale da dover riparare, alla nostra vita, potremmo cogliere il senso della parola “resilenza”. 

Come alla tazza può capitare di rompersi, così nella vita possiamo cadere e ferirci, l’importante è sapersi rialzare e riparare agli errori, proprio com’è possibile fare con i cocci di un vaso.

Il kintsugi e il body positive

Negli utlimi anni, soprattutto sui social, è stata sponsorizzata quest’arte per incoraggiare le persone, le donne soprattutto, a non vergognarsi o nascondersi per i propri difetti fisici, come ad esempio le smagliature o le cicatrici.

Sono molte le foto che compaiono sul web (esempio il post instagram di @nilufaraddati), di donne che si “colorano” di oro nei punti “difettosi” del proprio corpo, cercando di renderli belli e unici. Quella cicatrice ricoperta di metalli preziosi testimonia come la vita non è perfetta, che a volte ci riserva delle cadute a seguito delle quali bisogna rialzarsi e reagire. 

Molte sono le donne che magari post-parto non riescono più a sentirsi a proprio agio con il nuovo corpo ricoperto da smagliature e cicatrici, segni che possono essere tanto brutti, quanto belli per aver portato la nascita di un figlio. 

Non bisogna fare altro che trasformare questi difetti nelle nostre caratteristiche, e convincerci che sono proprio questo a renderci uniche e preziose. 

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Secondo questa disciplina ogni persona deve indossare la propria palette di colori e nello specifico ne esistono quattro, una per ogni stagione:

• Primavera: colori chiari e caldi
• Estate: colori chiari e freddi
• Autunno: colori scuri e caldi
• Inverno: colori scuri e freddi

La guru italiana dell’armocromia è Rossella Migliaccio (su instagram @rossellamigliaccio_) curatrice di immagine ed esperta di colore, fondatrice dell’Italian Image Institute e autrice del libro “Armocromia, Il metodo dei colori amici che rivoluzione la vita e non solo l’immagine”

Analisi armocromatica

Per determinare la palette più adatta a te vengono presi in considerazione il colore di pelle, occhi e capelli.

È consigliabile effettuare l’analisi nelle stagioni lontane dall’estate, in quanto la pelle dev’essere non solo struccata ma anche non abbronzata in modo da non alterare il risultato finale.

Per ottenere un ottimo risultato, è bene coprire o “eliminare” tutti gli oggetti che potrebbero inficiare l’analisi ed evitare un ravvicinamento alla luce artificiale, privilegiando quella naturale.

Questo studio ti aiuterà infatti a trovare le tonalità più indicate non solo per abbigliamento e make-up ma anche per accessori (gioielli, sciarpe e occhiali) e colorazione dei capelli.

Quanto costa l’analisi?

È possibile trovare diversi test online ma non hanno certamente la stessa affidabilità di quelli effettuati vis a vis. Si consiglia quindi di fare l’armocromia in presenza e soprattutto da analiste esperte in materia.

I prezzi non sono fissi ma variano a seconda della specialista a cui scegli di affidarti; in media i prezzi oscillano tra i 60€ e i 200€ .

Questa nuova moda ti permette di scoprire colori che magari prima d’ora avresti escluso a prescindere sulla base di convinzioni sbagliate, infatti non necessariamente le carnagioni più scure prediligono i colori caldi, come quelle più chiare prediligono colori freddi.

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Martin Lutero sosteneva che i capelli sono l’ornamento più ricco delle donne. Ma c’è davvero una correlazione tra capelli e personalità? Assolutamente sì! Basta notare l’attenzione e la cura che le donne investono per le loro chiome: folte, lisce, ricce, bionde o more, non importa, le donne amano curare il loro look e lo fanno partendo dal punto più alto. I capelli sono considerati simbolo di bellezza e seduzione; c’è chi addirittura li considera la parte più sensuale della donna.

Effettivamente essi fanno parte dell’immagine che ognuno vuole trasmettere al mondo e dicono molto sul proprio essere. Non è un caso che alcuni aggettivi adatti alle descrizioni personali sono associati a diversi tipi di taglio. Ci sono look ribelli, altri più eleganti ed altri più sbarazzini: sono scelti dalle donne in base al gusto personale e alla loro personalità, che può essere manifestata e raccontata a partire dal loro hairstyle. 

Tipi di taglio di capelli e personalità

Vi è mai capitato di crearvi un’idea su una persona sulla base dell’acconciatura o del taglio che una persona porta? Se la risposta è affermativa, capirete perfettamente il senso dell’articolo e il legame tra capelli e personalità. I capelli sono la cornice del viso, delimitano il volto ed hanno il potere di mettere in risalto la sua bellezza.

Spesso si sente parlare del taglio giusto e perfetto in base della forma del viso; con questo non si vuole limitare le persone nella loro libertà di scelta del loro look, ma solamente fare delle riflessioni sulle potenzialità di un taglio fatto bene! Questo spiega il difficoltoso e nello stesso tempo fantastico rapporto che le donne hanno con i parrucchieri; possono essere dei veri e propri eroi, o dei nemici. Non c’è una via di mezzo! 

I parrucchieri: amici e nemici

Prima di recarsi dal parrucchiere, la maggior parte delle donne effettua molte riflessioni: studia la forma del viso, il colore più adatto a quello degli occhi, ricerca i look più moderni e analizza ogni loro dettaglio. Questa fase di approfondita ricerca avviene prima e anche dopo il momento di disperazione totale, causata dalla fatidica domanda: corti o lunghi? È un problema che tutte hanno avuto almeno una volta nella vita, ma che sono sempre riuscite a risolvere. Quando una donna si reca dal parrucchiere è accompagnata da diversi motivi, tra cui doppie punte da eliminare e voglia di cambiare. Molto spesso un nuovo taglio è associato ad un nuovo inizio e in linee generali questo è vero.  

Che cosa c’è oltre il look: studi e analisi

Cambiare look significa iniziare una nuova fase della vita, perchè si è giunte alla consapevolezza di voler effettuare una svolta, piccola o grande che sia. In tal senso la scelta del taglio può raccontare chi siamo. Ci sono alcuni studi riguardanti il rapporto tra capelli e personalità. Sono molte le analisi psicologiche sulla base del look scelto. L’Istituto Helvetico Sanders ha analizzato le caratteristiche personali partendo proprio dal modo in cui le donne portano i capelli. Un taglio ribelle può esprimere creatività e desiderio di cambiamento, mentre il taglio di sempre può significare forza e sicurezza di se. Sono tanti altri gli studi sul significato di un semplice look; le analisi vanno oltre gli stereotipi e analizzano situazioni reali ed interessanti, non riconducibili certamente ai futili commenti in strada sul colore rosa o giallo di una chioma! Indipendentemente dal taglio e dal colore scelto, i capelli femminili sono sicuramente parte importante dell’identità delle donne ed è per questo che esse dedicano molto tempo alla cura di essi. In qualsiasi modo, le acconciature contribuiscono e potenziano il loro fascino, differenziandole in ogni dettaglio e rendendole uniche nel loro stile. Capelli e personalità sono due aspetti legati che vanno di pari passo ed è per questo che molte donne cominciano proprio da lì! 

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Oggi 8 donne su 10 utilizzano amano truccarsi. Ma perché lo fanno? Qual è il significato del make up? Esso è una scelta e come ogni altra, ha un motivo ben preciso. Come l’abbigliamento, anche il trucco dice molto sulla personalità: è un modo per curare se stessi e per presentarsi agli altri, attraverso i colori e lo stile che meglio ci rappresentano. 

Storia e definizione di make up 

Make up è un termine inglese, la cui traduzione in lingua italiana equivale al verbo truccare. Esso è l’insieme di tutte le attività riferite al trucco, che con il tempo è diventata una vera e propria arte. La cultura del trucco è simile ad un rituale che non bisogna trascurare. Il viso è sicuramente la parte del corpo maggiormente curata, in particolar modo gli occhi, le sopracciglia, le labbra e le guance, che vengono colorate in modo evidente. Il make-up ed i cosmetici esistenti però, non servono solamente per curare e migliorare se stessi: sono delle tecniche e degli strumenti utili ed efficaci per gli spettacoli teatrali, per il cinema, sono una vera e propria arte, perché consentono di modificare l’aspetto esteriore. Il significato del make up è, dunque, sempre più sorprendente, insieme alle novità che questa tecnica propone. 

Il significato del make up oggi: un bisogno, un’arte, una passione 

Oggi il make up è diventata una vera e propria arte. Non è un caso che la figura professionale emergente in questo campo viene chiamata make up artist, ovvero l’artista del trucco. Effettivamente non è semplice imparare questo mestiere: ci vuole tecnica, abilità, passione e tanta creatività. Questa professione è continuamente in crescita ed oggi sta riscuotendo un grande successo. Siamo in un’epoca in cui la bellezza è un’arma vincente e la perfezione può diventare realtà; in un’epoca di libera espressione di se stessi e in questo contesto il significato del make up è cambiato ed ha trasformato questa tecnica in uno strumento di comunicazione importante. Le donne si truccano per tante ragioni, tra cui nessuna è giudicabile. Attraverso il make up le donne si sentono a proprio agio e più sicure di esprimere tutto il loro fascino; possono cambiare stile per ogni occasione, diventando sensuali, più aggressive, più dolci a seconda dei cosmetici utilizzati. Il trucco, inoltre, è pura creatività: è possibile utilizzare il corpo come una tela su cui dipingere ogni fantasia. Dietro al significato del make up vi è una vera e propria comunicazione del proprio essere: i cosmetici sono parte integrante ed essenziale della nostra vita. E’ noto che il trucco è considerato anche un bisogno: permette di assottigliare i difetti e perché no, renderci più belle. Ma tutto questo va interpretato come un miglioramento personale e non come un modo per piacere agli altri. Un viso truccato sarò anche esente da difetti, ma è pur sempre un viso sotto il quale vi è una personalità, in grado di decidere come meglio presentarsi e mostrarsi al mondo e soprattutto in grado di scegliere il significato del make up che più si vuole comunicare. 

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Il fascino femminile: tra difetti e particolarità. La bellezza delle donne è sempre stato un tema controverso attorno al quale sono nati molti dibattiti. Il concetto di bellezza nel tempo è cambiato ed oggi sembra che i canoni estetici siano meno vincolanti e addirittura sorpassati. L’estetica femminile è considerabile un fenomeno personale, ma soprattutto socio-culturale. Vediamo in che modo essa è cambiata nel corso del tempo e quanto il contesto storico ha influenzato la sua evoluzione. 

Anni ’50: le prime icone di bellezza

Eyeliner sottile e rossetto sulle labbra: il fascino delle donne negli anni ’50. E’ sufficiente fare un solo nome per comprendere gli standard dell’epoca: Marylin Monroe, icona intramontabile di bellezza nel tempo, nonché, star di Hollywood. “Ho sognato di diventare tanto bella da far voltare le persone che mi vedevano passare” dichiarò lei stessa in un’intervista per un magazine dell’epoca ed oggi possiamo dire che ce l’ha fatta davvero! Una bellezza morbida e semplice, una taglia 48 che ha fatto impazzire il mondo. Non era grassa, non era magra, era semplicemente perfetta agli occhi di tutti e tutt’ora, nonostante i cambiamenti dei canoni estetici, rimane un’icona mondiale! 

Anni ’60: rivoluzioni e cambiamenti

I famosi anni ’60 non potevano non stravolgere i canoni di bellezza proponendone dei nuovi. La bellezza non deve più essere morbida e la taglia giusta non deve oltrepassare la 42. Diventa esile e con essa anche le donne. Twiggy Lawson, supermodella britannica di questi anni, diventa il simbolo di questa rivoluzione tutta al femminile: bionda naturale, 1,68 cm di altezza, taglia 40. La ragazzina londinese aveva le forme perfette per quel canone che diventerà primordiale anche ai giorni nostri: seno 81 cm, vita 56 cm e fianchi 81, numeri difficili da raggiungere anche per le modelle odierne. Negli anni ’60 il fascino femminile mostra, dunque, un’estetica diversa dagli anni precedenti. In modo particolare le ragazzine iniziano ad adeguarsi al canone imposto per raggiungere il fascino richiesto. Comincia allora una corsa verso quel sogno di magrezza che spesso si è trasformato in problemi fisici e psicologici. Le cosiddette “donne grissino”, sotto quel corpo ed il sorriso mozzafiato, spesso nascondevano paure ed insicurezze che i canoni di bellezza nel tempo non sono riusciti ancora a comprendere. 

Anni ’70: tra bellezza e salute

Negli anni ’70, in seguito alle conquiste ottenute negli ambienti sportivi, si diffonde la cultura dello sport. I canoni estetici prevedono un corpo sano e in forma e le donne cominciano a mostrarsi nelle loro attività motorie, soprattutto aerobiche, esprimendo tutto il loro fascino. Donne dal corpo tonico e sportivo compaiono in prima pagina, indossando completi e body colorati che risaltano le loro forme. Solari ed energiche, esse sono belle e felici! 

Dagli anni ’80 fino ai giorni nostri: tra paure e perfezione

Dagli anni ’80 in poi la bellezza diventa una vera e propria ossessione. Il canone estetico richiede, spesso impone, una bellezza tutt’altro che naturale; un corpo perfetto, un’immagine impeccabile che spesso non si riusciva a raggiungere. Il corpo femminile diventa oggetto di ogni dibattito: non è più personale, ma esso diventa un argomento sociale, giudicabile da tutti. Si aggiunge, dunque, un’altra sfida da combattere: la libertà di scegliere cosa fare del proprio corpo. Un diritto che non dovrebbe neanche essere ottenuto. Nel tempo il fascino femminile diventata una sfida di emancipazione: esso non è un canone oggettivo, ma qualcosa di personale, non giudicabile. Oggi sono tante le iniziative e le associazioni che combattono insieme questa guerra: un esempio è AIDOS, associazione italiana nata nel 1981, che porta avanti alcune iniziative dedicate alle donne, tra cui “Il corpo è mio”, un evento che prevede dirette Facebook nel mese di Aprile. Una guerra che si combatte in particolar modo sui social, una battaglia comune che vede tante personalità pronte a scendere in campo: influencer, modelle, attrici, mettono in mostra quotidianamente i loro difetti che i filtri spesso nascondono, provando a seppellire le paure delle donne e a rendere belli i difetti. “Normalizziamo il corpo delle donne” scrive Chiara Ferragni su Instagram, dando inizio ad una battaglia femminile e sociale che vuole annullare i canoni estetici, mettendo in risalto tutto il fascino femminile che non ha numeri e neanche limiti, perché la bellezza nel tempo non deve cambiare in seguito alla società, ma rimanere sempre personale. 

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Esso è una caratteristica che da sempre accompagna la rappresentazione della donna: simbolo di sensualità e di fertilità, è stato, però, anche oggetto di molti dibattiti. A partire dall’antichità, il seno delle donne è stato oggetto di ricerca. In particolar modo nel campo della Storia dell’Arte, esso ha ricevuto attenzione da molti pittori e scultori, che trovavano in quest’organo l’oggetto delle loro opere. La sua rappresentazione subisce molteplici cambiamenti, a cui seguono diverse interpretazioni influenzate dalle mentalità culturali delle società. Il seno nudo con valore artistico in alcuni contesti si trasforma in atto osceno in situazioni differenti e seppure oggi rientri nei comportamenti comunemente accettati, molto spesso non risulta essere davvero così. 

Mostrare il seno nudo: tra diritti e opinioni 

Come abbiamo appena accennato, il seno nudo è sempre stato un tema dibattuto nelle società in varie epoche e ancora oggi è oggetto di discussione. Per la Cass. pen. n. 8959/1997 il seno nudo non integra più alcuna ipotesi di reato ma questo non lo libera da alcuni giudizi e pregiudizi che le donne continuano a ricevere in determinate situazioni. Nell’universo femminile risulta essere un problema maggiore rispetto a quello maschile, diventando un’ennesima dimostrazione di disuguaglianza. Le donne non sono libere di mostrare il proprio seno neanche in contesti adeguati. Sono troppo scoperte, troppo provocanti, esse non hanno il senso del pudore e di conseguenza possono ricevere le peggiori offese. Eppure, non c’è cosa più naturale di un seno lasciato scoperto, perchè ancora oggi suscita tanto scalpore? 

Il seno delle donne nell’universo delle opinioni 

Opinioni maschili: lo sguardo di un uomo sul corpo di una donna

“Corpi di donna, sguardi d’uomo. Sociologia del seno nudo” è così che si intitola il libro di Jean-Cluad Kaufmann. L’autore affronta il tema del seno scoperto, descrivendolo come una pratica apparentemente banale ma fondata su regole precise. Il comportamento di una donna come quello degli uomini ha alla base dei codici da rispettare, che però non devono porre dei limiti alla libertà del singolo. Scoprire il seno o generalmente il corpo in maniera eccessiva in contesti come scuole, università o ristoranti è palesemente e comunemente giudicabile un atto fuori luogo; ma un seno nudo di una donna in spiaggia perché è ancora motivo di problemi? Alcuni uomini, altre volte molti, si sentono liberi di guardare o giudicare fin troppo il corpo di una donna, soprattutto se esso è scoperto. Commenti per niente eleganti, descrizioni inadeguate e giudizi inopportuni accompagnano la vista di un seno nudo delle donne in qualsiasi contesto, trasformandolo in un atteggiamento senza pudore. L’insieme dei giudizi, oltre ad esse un ostacolo al diritto di mostrare il proprio seno in alcuni contesti, diventa un limite alla libertà di molte donne che si coprono per non essere vittime di tutto questo. 

Opinioni infantili: uno sguardo più puro e naturale 

Il confronto tra lo sguardo di un uomo e quello dei bambini vuole evidenziare come spesso un problema diventi tale a causa della mentalità vigente, non perché lo sia davvero. Per i bambini, il seno è una delle cose più belle e confortevoli che possa esistere. Esso permette di instaurare un forte legame tra le donne e i bambini, che riescono addirittura a riconoscerne il profumo. Per i più piccoli il seno nudo di una donna non è motivo di scalpore e neanche tema di giudizio; è semplicemente la cosa più naturale e gioiosa che essi vivono nella prima fase della vita. I bambini, dunque, non riservano a questo comportamento la stessa valutazione degli adulti e questo ci fa capire come esso non sia un vero problema per tutti. 

Seno libero: segno di protesta, simbolo di libertà 

Per porre fine alle opinioni inadeguate di una gran parte della società odierna riguardo la nudità del seno femminile, molte donne usano mostrarlo in segno di protesta. Si sostiene che il seno femminile comunica implicazioni sessuali, mentre quello maschile non suscita scalpore. Contro questo pensiero lottano molti movimenti femministi su scala internazionale. Un esempio è FEMEN, un movimento di protesta ucraino divenuto famoso per la pratica di manifestare mostrando il seno contro il turismo sessuale, il sessismo e altre discriminazioni sociali. Una lotta combattuta da tante campagne a anche da singole personalità, che attraverso i social media mostrano la nudità con l’hastag #freethenipple, il nome della campagna islandese contro la censura del seno nudo.  

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