Benessere donna

Dai consigli sulla salute intima, alle guide per uno stile di vita sano, dalla prevenzione alla sanità emotiva, il benessere della donna è fondamentale per affrontare qualsiasi sfida quotidiana.

Per mantenere elevata la salute fisica e mentale senza rinunciare alla femminilità, è fondamentale curare il proprio stile di vita: segui i consigli degli esperte o affidati a esperienze di alcune donne.

 

Masturbazione femminile: per molti ancora un tabù

Oltre al piacere sessuale, dietro la masturbazione femminile si nasconde in realtà anche un giovamento psicofisico. Un argomento ancora per molti considerato un tabù. Secondo la sessuologa-psicologa Serenella Salomoni, avere un’assenza di una educazione sessuale sia in famiglia che a scuola, comporta una scarsa conoscenza del proprio corpo. Le conseguenze possono essere disagio con sé stesse e imbarazzo anche nella…

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Coppetta mestruale: pro e contro

Sono anni, ormai, che si sente parlare sempre più spesso della coppetta mestruale, considerata un’ottima alternativa ecologica ed economica ai classici assorbenti.  In cosa consiste la coppetta mestruale? Come fa intendere il nome, è una coppa fatta di silicone che, piegata su se stessa con un metodo specifico e inserita nella vagina, permette di raccogliere il sangue mestruale assorbendone una quantità…

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Sessualità femminile oltre i tabù

Non è un segreto che la sessualità femminile continua ad essere oggi uno dei più grandi tabù della società moderna. Alcune donne fanno fatica a parlare dell’argomento, ad esplorare loro stesse e a conoscere il proprio corpo e il proprio piacere. Per fortuna, dopo anni di lotte femministe, opere di letteratura e cinematografia che passano l’immagine di una donna sempre…

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