Benessere donna

Dai consigli sulla salute intima, alle guide per uno stile di vita sano, dalla prevenzione alla sanità emotiva, il benessere della donna è fondamentale per affrontare qualsiasi sfida quotidiana.

Per mantenere elevata la salute fisica e mentale senza rinunciare alla femminilità, è fondamentale curare il proprio stile di vita: segui i consigli degli esperte o affidati a esperienze di alcune donne.

 

Vulvodinia: dolore intimo, cause e rimedi – Non sei sola!

Vulvodinia: dolore intimo, cause e rimedi – Non sei sola!

La vulvodinia è un dolore intimo che colpisce milioni di donne.
Le cause sono ancora incerte, ma possono includere fattori genetici, traumi e stress.
Non esiste una cura definitiva, ma diverse terapie possono aiutare a gestire il dolore.
È importante parlare con il medico e cercare supporto psicologico.
La vulvodinia non è una condanna: con il giusto supporto è possibile vivere una vita piena e felice.
Non sei sola!

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Il lusso del riposo post parto: gli alberghi di maternità

Da secoli, in molte culture asiatiche, il periodo post parto è considerato sacro, con le neomamme che ricevono cure speciali per garantire il loro benessere fisico e mentale. Questa pratica, nota come “confinamento”, ha ispirato una nuova tendenza di lusso in tutto il mondo, dagli Stati Uniti all’Asia. eBoram Postnatal Retreat: lusso nel cuore di New York Il Boram Postnatal…

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Consulenze Combo: rivoluzionare la salute intima delle donne con Pelvìc

Nel panorama della salute e del benessere intimo femminile, le Consulenze Combo si ergono come una rivoluzione. Il centro Pelvìc di Napoli, pioniere in questo campo, ha dato vita con entusiasmo a questa iniziativa senza precedenti, mettendo al centro due esperte di spicco: le dottoresse Elena Bertozzi e Floriana d’Alessandro. Questa coppia di professioniste, condividendo una visione e un approccio…

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Dispositivi medici ginecologici per il benessere delle donne

Le problematiche vulvo-vaginali sono una realtà che molte donne si trovano ad affrontare quotidianamente, insieme a tutti i sintomi debilitanti ed invalidanti ad esse collegate, avendo spesso poca consapevolezza delle opzioni di trattamento disponibili. Tuttavia, grazie ai progressi nella medicina e alla crescente disponibilità di dispositivi medici ginecologici avanzati utilizzati dai professionisti del settore, è possibile ora accedere a soluzioni…

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Cos’è l’incontinenza urinaria e come trattarla

L’incontinenza urinaria è una condizione comune, ma spesso imbarazzante, che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, in particolare donne e anziani. Si tratta della perdita involontaria di urina, che può variare da una perdita leggera a una più grave. Questa condizione può avere un impatto significativo sulla qualità della vita, ma esistono molte opzioni di trattamento disponibili. Quali…

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Allenamenti divertenti: come allenarsi in modo efficace divertendosi?

L’immagine tradizionale dell’allenamento evoca spesso immagini di sudore, fatica e monotonia, ma in realtà non deve essere un’esperienza noiosa o penosa. Al contrario, gli allenamenti possono diventare divertenti e piacevoli, rendendo più probabile che si mantenga la costanza nel tempo.  Ecco alcuni consigli su come rendere gli allenamenti divertenti ed efficaci Il primo passo per rendere l’allenamento divertente è trovare…

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Come imparare a gestire lo stress quotidiano

Viviamo in un’epoca frenetica, in cui gestire lo stress quotidiano sembra essere diventato una costante inevitabile. Scopriamo insieme come imparare a gestire efficacemente lo stress di tutti i giorni in maniera sana. Esploreremo pratiche che ti aiuteranno a ritrovare l’equilibrio interiore e a mantenere la calma in ogni situazione e imparerai l’importanza di coltivare la consapevolezza di te stesso, di…

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La cura del benessere intimo inizia da dentro

La cura del benessere intimo è fondamentale per il benessere della persona e ha radici profonde all’interno di noi. Spesso ci concentriamo solo sull’aspetto esteriore del nostro corpo, trascurando il benessere interiore che va oltre l’apparenza: tra questi troviamo il nostro benessere intimo che include non solo l’equilibrio fisico, ma anche quello emotivo e spirituale. Prendersi cura di sé stessi…

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Allenamento senza pesi: i benefici di un approccio versatile e efficace

L’allenamento senza pesi è diventato sempre più popolare negli ultimi anni grazie alla sua versatilità e ai numerosi benefici che offre. Molti appassionati di fitness e atleti optano per un approccio senza pesi per migliorare la resistenza e la flessibilità senza l’uso di attrezzi pesanti. Scopriamo insieme tutti i benefici di un allenamento a corpo libero. Versatilità e convenienza Uno…

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